Inteligência Emocional - O Poder Maravilhoso da Resiliência

Desenvolver e aplicar os princípios da inteligência

emocional para diferentes setores da vida é a habilidade

de perceber o que ocorre em nossos pensamentos,

sentimentos e no nosso corpo de forma clara.

A autoconsciência se dá no reconhecimento de nossas

forças e fraquezas, na construção de um repertório de

comportamentos plenos de consciência na compreensão

de tudo em que envolvemos e que precisam de uma

atenção maior do nosso conhecimento. Para todos os

seres humanos, o crescimento requer uma busca de

equilíbrio, entre a autoestima saudável, a autovalorização

e o reconhecimento. É fundamental que exercitamos a

prática que envolve as emoções, e a partir daí, termos a

capacidade de fazer escolhas sábias, usufruir mais

plenamente o momento presente, com ética, sabedoria

e resiliência.

Editora: EDITORA SORIAN

Autora: Inês Teixeira Katerna (Autor)

ISBN Físico: 978-65-5453-065-1

ISBN Digital: 978-65-5453-070-5

DOI doi.org/10.54466/sorianed.978-65-5453-070-5

Ano de edição: 2021

Número de páginas: 134

Formato do Livro: 14x21 cm